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Richtiges Bräunen
Was geht beim Bräunen in der Haut vor
 
Gesunde nahtlose Bräune & gute Laune 


sonnenbad strand (© )Die Sonne ist durch ihr Licht, ihre Wärme und ihre Energie Lebensgrundlage für Menschen, Tiere und Pflanzen. Sie stimuliert Geist und Seele, schenkt uns Kraft, Lebensfreude und Wohlbefinden.

Besonders in den sonnenarmen Monaten bietet sich das Solarium an, uns mit den fehlenden Sonnenstrahlen zu versorgen.

Was sind die gesundheitlichen
Aspekte des Solariumbesuches?


Die körpereigene Bildung des Vitamin D3 erfolgt nur unter Sonnenlichteinstrahlung. Vitamin D3 sorgt für starke Knochen. UV-Licht steigert die körperliche Leistungsfähigkeit, lindert Depressionen und wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf aus. Auch Hautkrankheiten werden mit UV-Licht therapiert.


Nutzen Sie unsere attraktiven Solarium-Angebote um schon jetzt mit dem natürlichen Bräunen zu beginnen - als Vorsorge für den Sommerurlaub.


 
Gut drauf mit Sonnenlicht aus dem Solarium 


Winterdepression, Müdigkeit, Vitamin D-Mangel?

Lichtmangel in den sonnenarmen Wintermonaten von Oktober bis März.

Nun sind wir wieder mittendrin in der dunklen Jahreszeit. In der morgendlichen Dunkelheit zur Arbeit undabends erst im Dunkeln wieder nach Hause. Wen wundert es, dass viele Menschen
eine sogenannte „Winterdepression“ entwickeln?

Licht ist Energie und Leben – unser Körper und unsere Seele brauchen das Licht der Sonne, um sich wohl zu fühlen. Lichtmangel hingegen kann u.a. psychische Verstimmungen verursachen.
Die sogenannte saisonale Depression kann die Ursache dafür sein, dass sich der Stoffwechsel verlangsamt, wir Heißhunger auf Süßes haben, die Durchblutung schlechter funktioniert, das Immunsystem geschwächt ist und vieles mehr.
60 bis 90 % Vitamin D3 produziert der Körper selbst über die Einwirkung der Sonnenstrahlung auf die Haut.
Ein Sonnenbad im Solarium wirktwie eine Frischzellenkur für Gefühle und Körper. Kein Wunder, denn UV-Strahlen bringen die Lusthormone in Schwung, steigern die körpereigene Produktion von lebensnotwendigem Vitamin D für starke Knochen, stärken das Immunsystem.

Heute kann das ganze Jahr über Sonne in Solarien getankt werden. Doch sollte auch im Solarium die Länge der Bestrahlung
nach dem Hauttyp und der Gewohnheit der Haut
nach Sonne gewählt werden.
 
 

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