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Sanftes Ganzkörpertraining mit POWER PLATE
 Mit der POWER PLATE trainieren Sie schnell, effektiv und gelenkschonend Ihren Körper.
Sie nehmen auf einer vibrierenden Platte eine vorher festgelegte Körperhaltung ein. Durch die Vibration der Platte (POWER PLATE) werden die Muskulatur und das umliegende Gewebe bis zu 50 mal pro Sekunde stimuliert.
Dank dieser hohen Intensität trainieren Sie Ihren Körper in 10 Minuten so, wie Sie es in einer Stunde im »herkömmlichen « Fitnessstudio nicht hinbekommen würden. Zwei Trainingseinheiten pro Woche genügen.
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DIE WIRKUNGSBEREICHE
- schnelleren Entschlackung, fördert die Fettverbrennung
- Schützt den Körper vor Knochenabbau (Osteoporose)
- Verbesserung der inter- und intramuskulären Koordination
- Schmerzlinderung bei Verspannungen
Vereinbaren Sie Ihren individuellen und kostenlosen Beratungstermin mit unserem INFORM-Team unter 03512 / 60068.
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